なんてこった

具合が悪いので今日は寝ます。

うー、この時期に着るコートがなくてさ〜、2〜3日寒い思いしたし、
通勤中は周りにケホケホする人いるし、
なんかもらったかな〜。
寒いだけじゃ風邪って引かないらしいから、菌だよ、菌。
風邪じゃないかもしれないよ。
なんとかは風邪ひかないっていうし、たぶん風邪じゃないよ。
とにかく今は、休めないんだよ。
だから寝て早く治すよ。
ご飯は少なめにして、(消化より回復に体力を使うように、胃に物はあまり入れない!)
味噌汁に生姜すったのたくさんいれて、
レモンティーも飲んで、
葛根湯ものんだ。
後は首回りを暖かくして、
寝る!
寝る寝る寝ーるね!

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