【近況】ホットヨガ!

本日は有給休暇を取得いたしましたーーー。
そして、ホットヨガを体験してきたのです☆☆

クラスは昼の12時から。
おなかはすかせて行ったほうがいいと聞いたので、ランチはせずに行きました。
平日の昼の12時とあって、ちょっとセレブな気持ちになりました。
私って・・・セ♪レ♪ブ♪♪

なんておきらくな妄想はつかの間。
部屋の中は、38度以上の蒸し風呂。
じっとしてるだけなのに、わずか1分足らずで、じとーっと汗が出てきた・・・・・・・。
あつい・・・
この蒸し風呂で、今からヨガのポーズをいくつも取るのかと思うと、不安。。。
だって、3分とサウナに入っていられない私だから。。。

コブラのポーズだとか、ばったのポーズだとか、挙句、飛行機のポーズとかして、
腹式呼吸の際は、皆で「うっうっうっー」。
まるでどこかの宗教団体。

終わってみれば、Tシャツは汗で色変わってるし。
頭はぼさぼさだし。
セレブどころの話じゃない。

考察
私には蒸し風呂は向いていない。

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