よくないよね、ほんと、お酒って。
本当の自分が出てきちゃう。
みなさま、いかがおすごしですか?
なんだか時間が足りないなぁ、という日が多いです。
日中は仕事、
仕事で体力を使い果たしてバタンキュー。
朝も起きれない。
睡眠時間がもっと欲しいくらい。
体力つけたくてはじめたジョギングも、そんな体力がない日が多い。
だいたい1年で365日くらい。
(毎日じゃん!)
そんな限りある体力を効率よく使うには、
やはり優先順位づけが大事なのよね。
あなたは今年何を優先事項としていますか?
って話だ。
愛なのか、
勉強なのか、
睡眠なのか、
仕事なのか、
ようか
ここのか
とうか。
あとは、
カレンダーに今夜絶対着手することとしてスケジュールする。
これも結構効果的で、
着手する確率が高い。
無限大ってのは幻ですから、
あれもこれも、ってのは
難しいよね。
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