毎日のこと3日目 コーヒーと小麦粉を耐え忍ぶ【ボディマネジメント】 コーヒーと小麦粉と遊離糖を避ける生活3日目。禁断症状でました、 3日目 コーヒーと小麦粉を耐え忍ぶ【ボディマネジメント】 甘いもの、粉物で生きてたあなたが、よくもまぁ我慢してますね。すごいですよ。 朝ごはん 昨夜の残りの焼き鮭、白米...2018.03.01毎日のことボディマネジメント