習慣が崩れ、もはや立て直し方がわかりません。
どう立て直そうか【珈琲と小麦粉断ちの記録】
チャレンジの記録を最後に記したのが6/11。
今日まで数々の珈琲と小麦粉製品を食べまくっている。
食べまくりの記録
紹介しよう。（別にいいって？）
食べる前に写真を撮るのはどうだろう
ここまで数々のお菓子を紹介したが、実はこれだけではない。
これ以外にも食べまくっていたのだ。
写真を載せながら思ったのだが、口にするものはすべて写真を撮ってまいにちまとめる、というのはどうだろうか。
視覚的に食べすぎを訴えればブレーキかかるかなぁ…。
