わらってくれよ。
あぁそうさ、負け組さ。
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挫折【珈琲と小麦粉断ちの記録】
総括
今日は、かなりやばいです。
挫折です。
仕切り直しできるのかな。
なんか壊れたおもちゃの気分。
朝ごはん
ご飯、味噌汁、納豆、かぼちゃの煮物砂糖なし、プロテインと無調整豆乳はまずいよ。
昼ごはん
パンを食べた。
おやつ
珈琲も飲んだ、チョコも食べた、チーズケーキもくった。しかもホイップクリームつけた。
体重
マイナス2.4kgでステイ。
いつも本気でいたい